Как поднять иммунитет ребенку

Как поднять иммунитет ребенку

Народные средства

Малина

Самое простое — это конечно же малиновое варенье или малина перетертая с сахаром. Если у вас дома нет ни того ни другого, это можно купить в любом супермаркете. Делайте ребенку чай или морс, это отличный источник витамина С, поможет существенно поднять иммунитет ребенку.

Шиповник

Шиповник может значительно укрепить иммунитет вашего ребенка, сейчас его можно найти в любой аптеке, а готовить его очень просто. Вы любите компоты? А ваши детки?  Уверенна что да, запоминайте.

Возьмите 300 грамм сухого шиповника, залейте его водой и варите пока шиповник не размягчится, добавьте сахар, по вкусу, но не слишком много. Поставьте его настояться, он как раз остынет и можете смело наливать в кружку своему малышу. Ему должно понравиться. Такой компот можно чередовать с малиной, один день малина, второй день шиповник и вы увидите как простуда даже не приблизится к вашему ребенку.

Сухофрукты.

Каждый ребенок обожает сладкое, я уверенна, что вашему это тоже понравится. Берем по 200 грамм кураги, чернослива, инжира, черного изюма и 3 лимона ( только в том случае, если нет аллергии на цитрус ). Перемолоть на мясорубке или в блендере, выложить это в тарелочку и добавить 3 — 5 столовых ложек меда ( опять же таки если нет аллергии ) , хорошенько перемешать и давать по 1 чайной ложке утром и вечером ( с 6 лет — по столовой ложке ). Можно сделать в виде конфеток.

Мамочки не ожидайте сразу результата, так как это не возможно. Результат вы увидите через месяц или два, вы заметите, что ребенок стал реже болеть. Проводите такую профилактику до начала сезона простуд и если вы все таки заболели, то после болезни, это тоже поможет быстрее вернуть силы и укрепить иммунитет, так как после болезни он ослабевает.

Курс — 1 месяц.

Крепкого иммунитета и здоровья вам и вашим деткам!

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ Витамины в рационе детского питания

Как поднять иммунитет ребенку

Фильтр
Найдено 5 
Удалить список?
Чтоб вести свой список желаний, нужно